Ваш регион Кострома?ДаВыбрать другой регион
Оксана Викторовна Афанасьева
Оксана Викторовна Афанасьева
Была в сети сегодня в 16:18
О тренереФотографии и видеоУслуги и ценыОтзывы 16
Оксана Афанасьева
Была в сети сегодня в 16:18

Оксана Викторовна Афанасьева

Йога, хатха-йога
4,88
16 отзывов
Очень хвалят
Паспорт проверен
Мы проверили копию паспорта: — следы редактирования отсутствуют; — имя, фамилия и фото совпадают.
Регион
Краснодар

О себе

Здравствуйте! Хочу вкратце рассказать, как проходят мои занятия. При первой встрече я определяю возможности, способности и уровень физической подготовки, от этого зависит структура и сложность последующих занятий. Занятие состоит из: пранаямы – дыхательные практики, разминки для разогрева мышц, упражнений (асаны) для баланса, прогибов, растяжки и скрутки. Подтягивается всё тело, так как на занятиях задействованы практически все мышцы, сухожилия, связки и суставы. Буду рада с вами работать.

Опыт

Опыт тренерской работыс 2014 г. (6 лет)
На сервисе с января 2017 г. (3 года)

Дополнительная информация

Практикует йогу с 2013 года2013 г.
Международная школа йоги, преподаватель йоги, 1 уровень, сертификат2016 г.
Высшее экономическое и высшее юридическое образование

Фото


Видео

Услуги и цены


1000  / 60 мин.

3000  / 60 мин.

по договорённости

Индивидуальные и групповые занятия
500  / 60 мин.
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5
4
3
2
1
14
2
0
0
0
Сначала новые
Мариян
Пять с плюсом
Йога
Это самый лучший тренер! Было несколько попыток найти он-лайн тренера и на третий раз повезло! Оксана специалист, который не только качественно проводит занятие, она полностью меняет взгляд на занятие! Начинали с двух дней в неделю, спустя месяц с удовольствием занимаюсь 5 раз в неделю! 👍🏻👏 💃
Ирина
Пять с плюсом
Йога
Спасибо большое Оксане, за два занятия я поняла, что хочу продолжать этим заниматься! Доброжелательность и чуткое заботливое отношение стимулируют на полную отдачу, на урок хочется идти, время проходит не заметно.
Ася
Пять с плюсом
Йога
Отличный тренер
Анна
Пять с плюсом
Йога
Оксана большая молодец! Очень комфортные занятия, а результаты радуют☺️
Мария
Пять с плюсом
Йога
Маргарита
Пять с плюсом
Хатха-йогаАштанга-йога
Очень приятная девушка!
Знает своё дело четко, найдёт подход к любому ученику
Также у неё потрясающая энергетика, приятно начинать день с таких занятий!
Лилия
Пять с плюсом
Йога
Детали заказа
Очень приятная, симпатичная и спокойная женщина - важные качества для тех, кто обучает йоге. Хорошо объясняет
Татьяна
Пять с плюсом
Йога
Оксана пунктуальная, спокойная, умиротворенная, работающая на результат. Занятия с тренером очень нравятся.
Елена
Пять с плюсом
Йога
Нелли
Пять с плюсом
Йога
Оксана очень грамотный, квалифицированный тренер, подбирает индивидуальную нагрузку, доступно объясняет непонятные моменты. Оксана также дала мне рекомендации по правильному питанию. За две недели тренировок я заметно сбросила вес и стала гораздо лучше себя чувствовать.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».